10岁开始科学性节食！吴谨言自曝身高165最胖96斤

吴谨言

据台湾媒体报道，艺人吴谨言主演《延禧攻略》走红，脱下古装后，一张巴掌小脸、骨感身段更是彰着，令许多人担心是否过瘦。她比来上节目流露，其实从10岁开端就“科学性节食”，人生最胖的时辰大约也才48千克，让全场主持人、嘉宾都超惊讶！

吴谨言上大陆综艺节目，被主持人扣问是否已经胖过，想都没想就回应：“有胖过。”她流露如今的体重不到45千克，至于最胖的时辰大约48、48.5千克，夸张的答案让全场说不出话，更有女嘉宾恶作剧大叫“生气”，以为这底子一点都称不上胖。

对此，吴谨言解释，从10岁开端就举行“科学性节食”，对于吃的对象，总是会斤斤计较吃了几克，并当真评价什么吃了会胖，“从小就有这个概念。”过度当真的生存让在场嘉宾惊讶，更有人间接脱口：“为何要活成如许？”引发在场许多人共识。

事实上，吴谨言从10岁就开端学芭蕾舞，以是出格在意身段纤细与否，如今固然转换跑道，照旧贯穿连接着运动习惯。固然一向不胖，但那时为了拍摄《延禧攻略》，被要求看起来我见犹怜，因此又调剂饮食习惯，举行“631饮食法”，将一天的饮食分红十份，早饭六份、午饭三份、晚饭一份，淀粉部分以糙米庖代白饭，晚上也毫不摄取淀粉，一口吻瘦到44千克，很是冒死。