邓紫棋放弃压迫式减肥法 放松心情后瘦身成功

时间:2022-11-24 18:25:23阅读:2822
据台湾媒体报道,歌手邓紫棋的《差不多姑娘》推出后大受欢迎,其中有一部份歌词来自于她的减肥经验。别看她现在很瘦,其实过去曾有段时间因为喜欢穿皮裤,身材又娇小有肉,经常被网友嘲笑,在下定决心减肥后,经历了
  • 邓紫棋(G.E.M.),原名邓诗颖,1991年8月16日生于中国上海,4岁移居香港,中国香港创…

据台湾媒体报道,歌手邓紫棋的《差不多姑娘》推出后大受欢迎,其中有一部份歌词来自于她的减肥经验。别看她如今很瘦,其实曩昔曾有段时候因为喜好穿皮裤,身段又娇小有肉,时常被网友冷笑,不才定决心减肥后,履历了一段心态不健康的时期,她坦言那时心理状况很不好。

邓紫棋在这3年里体型改变很是彰着,从如今的体态来看算是瘦身成功,但只有减过肥都知道进程很辛劳,她也不例外,坦言3年里本人处于很是受榨取的状况,即便吃得很健康,但心态却很不健康,连带影响身段,阿谁时辰她忽胖忽瘦,时而痴肥时而修长。

直到2017年下半年,邓紫棋熟悉到不可再继续陷在这类状况中,选择摒弃对本人的榨取,没想到反而从那时辰起,真的慢慢变瘦了。如今的她不会决心让本人一向处于减肥的状况,假如有想吃的对象,或是出格想大吃一整理的时辰,她不会压制而是放松脸色往吃,但这类不是暴饮暴食,而是用享用食品的心态往品尝。

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